Manfaat jalan kaki setiap hari

Inilah manfaat jalan kaki setiap hari

Tetap diam untuk waktu yang lama, tanpa melakukan jenis latihan fisik apa pun, berbahaya bagi kesehatan.¬†Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak meningkatkan kemungkinan kematian…

Resep agar Tetap Awet Muda

Tips Resep agar Tetap Awet Muda

SIAPA sih orang yang tidak mau panjang umur dan sehat? Ternyata untuk sehat di masa tua, kita harus melakukan persiapan sejak muda. Kalau sejak muda kita terbiasa makan dengan baik,…

Saat Anak Demam Setelah Imunisasi

Jangan Panik Saat Anak Demam Setelah Imunisasi, Lakukan ini!

Kanal Online. Melakukan imunisasi pada anak sesuai jadwal yang ditentukan akan memberikan perlindungan terhadap berbagai penyakit serius yang bisa mengancam tubuh anak. Ada beberapa jenis imunisasi yang sangat direkomendasikan oleh…

Menu Bekal Siang

Menu Bekal Siang yang Lezat dan Praktis

Banyak keuntungan dari kebiasaan membawa bekal makanan dari rumah untuk di sekolah atau pun kantor. Untuk itu, pemerintah Indonesia pada tahun 2013 lalu telah menetapkan setiap tanggal 12 April sebagai…

Siklus Menstruasi Normal

Menghitung Siklus Menstruasi Normal Wanita

Kaum wanita pastinya akan tiba saatnya mengalami menstruasi sebab dengan wanita mengalami hal semacam ini itu artinya dia sudah dewasa dan telah memasuki masa produktif seorang wanita. Menstruasi sendiri bisa…

Gizi Bahan Makanan

Fakta Gizi Bahan Makanan yang Perlu Diketahui

Tertarik untuk mengoptimalkan kesehatan Anda? Apakah Anda sakit dan lelah karena sakit dan lelah? Mungkin Anda menderita penyakit yang melemahkan. Tahukah Anda bahwa memiliki fakta nutrisi yang tepat dapat meningkatkan…

Jenis-jenis Susu

Jenis-jenis Susu dan Kandungannya

Susu memiliki berbagai kegunaan dan merupakan salah satu barang paling dasar yang ditemukan di dapur di seluruh dunia. Susu dikonsumsi sebagai minuman, dituangkan ke sereal, dan digunakan dalam berbagai cara…

Sarapan Ala Luar Negeri

Sarapan Ala Luar Negeri yang Cocok di Lidah Indonesia

Kegiatan yang satu ini sangat baik untuk kesehatan dan disarankan tidak boleh terlewatkan setiap hari yaitu sarapan atau makan pagi. Sarapan mungkin saja tidak semua orang Indonesia melakukan setiap hari…

Penyebab Dan Gejala Masuk Angin

Penyebab Dan Gejala Masuk Angin

Sebagian orang menganggap masuk angin adalah hal yang sepele dan cukup dibiarkan saja maka akan hilang sendiri. Sebenarnya pemikiran seperti ini salah karena berbagai macam penyakit berat dimulai dari demam…

Menjaga Pola Makan

Tips Menjaga Pola Makan dengan Gaya Hidup Sehat

Apa yang Anda makan setiap hari memengaruhi kesehatan dan perasaan Anda saat ini dan di masa depan. Nutrisi yang baik berperan besar dalam membantu Anda menjalani gaya hidup sehat. Ketika…