
Inilah manfaat jalan kaki setiap hari
Tetap diam untuk waktu yang lama, tanpa melakukan jenis latihan fisik apa pun, berbahaya bagi kesehatan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak meningkatkan kemungkinan kematian…

Tips Resep agar Tetap Awet Muda
SIAPA sih orang yang tidak mau panjang umur dan sehat? Ternyata untuk sehat di masa tua, kita harus melakukan persiapan sejak muda. Kalau sejak muda kita terbiasa makan dengan baik,…

Jangan Panik Saat Anak Demam Setelah Imunisasi, Lakukan ini!
Kanal Online. Melakukan imunisasi pada anak sesuai jadwal yang ditentukan akan memberikan perlindungan terhadap berbagai penyakit serius yang bisa mengancam tubuh anak. Ada beberapa jenis imunisasi yang sangat direkomendasikan oleh…

Menghitung Siklus Menstruasi Normal Wanita
Kaum wanita pastinya akan tiba saatnya mengalami menstruasi sebab dengan wanita mengalami hal semacam ini itu artinya dia sudah dewasa dan telah memasuki masa produktif seorang wanita. Menstruasi sendiri bisa…

Fakta Gizi Bahan Makanan yang Perlu Diketahui
Tertarik untuk mengoptimalkan kesehatan Anda? Apakah Anda sakit dan lelah karena sakit dan lelah? Mungkin Anda menderita penyakit yang melemahkan. Tahukah Anda bahwa memiliki fakta nutrisi yang tepat dapat meningkatkan…

Jenis-jenis Susu dan Kandungannya
Susu memiliki berbagai kegunaan dan merupakan salah satu barang paling dasar yang ditemukan di dapur di seluruh dunia. Susu dikonsumsi sebagai minuman, dituangkan ke sereal, dan digunakan dalam berbagai cara…

Sarapan Ala Luar Negeri yang Cocok di Lidah Indonesia
Kegiatan yang satu ini sangat baik untuk kesehatan dan disarankan tidak boleh terlewatkan setiap hari yaitu sarapan atau makan pagi. Sarapan mungkin saja tidak semua orang Indonesia melakukan setiap hari…

Penyebab Dan Gejala Masuk Angin
Sebagian orang menganggap masuk angin adalah hal yang sepele dan cukup dibiarkan saja maka akan hilang sendiri. Sebenarnya pemikiran seperti ini salah karena berbagai macam penyakit berat dimulai dari demam…

Tips Menjaga Pola Makan dengan Gaya Hidup Sehat
Apa yang Anda makan setiap hari memengaruhi kesehatan dan perasaan Anda saat ini dan di masa depan. Nutrisi yang baik berperan besar dalam membantu Anda menjalani gaya hidup sehat. Ketika…