ketenangan

Rahasia Kedamaian Jiwa: Mengungkap Jati Diri Anda

Apakah kamu pernah merasa bingung, terombang-ambing, atau bahkan kehilangan arah dalam hidupmu? Anda mungkin kesulitan untuk menentukan apa yang sebenarnya Anda inginkan atau bahkan siapa diri Anda sebenarnya. Namun menurut Lentera Bijak,…

Read More »
keluarga

Keterlibatan Anak dalam Keputusan Keluarga

Setiap individu tentu ingin keluarga harmonis. Mengutip dari situs Lentera Keluarga, Keluarga Anda adalah rumah di mana kita menyelami pengamanan, kasih sayang, dan penyokong. Namun, bagaimana kita bisa memelihara keluarga…

Read More »
wisata keluarga

Wisata Bersama Keluarga: Keluarga yang Berpetualang

Perjalanan keluarga adalah salah satu kesempatan istimewa yang tidak boleh dilewatkan. Ini adalah saat-saat yang memungkinkan keluarga untuk terhubung dengan anggota keluarga dalam suasana yang nyaman dan penuh sukacita. Dalam…

Read More »
Makna Gaya Hidup Berkelanjutan

Makna Gaya Hidup Berkelanjutan

Dalam era kontemporer ini, isukan isu lingkungan semakin mendesak untuk diatasi. Perubahan suhu global, kerusakan lingkungan, dan eksploitasi sumber daya alam menjadi tantangan global yang memerlukan solusi bersama. Salah satu…

Read More »
Kalazion

Kalazion: Benjolan di Kelopak Mata

Kalazion (chalazion) atau sering orang awam menyebut (tembel/timbil) adalah benjolan yang berkembang perlahan yang terbentuk karena penyumbatan dan pembengkakan kelenjar minyak di kelopak mata. Kalazion sering dimulai sebagai area kelopak…

Read More »
Susah Gemuk

Mengapa Seseorang Bisa Susah Gemuk?

Susah gemuk bisa jadi hal yang menyenangkan, apalagi jika sudah makan banyak, namun tetap susah gemuk. Nah, ini pasti keinginan semua wanita. Namun apabila seseorang susah gemuk, justru khawatir juga…

Read More »
Mengurangi Porsi Makan

Cara Sehat Mengurangi Porsi Makan Tanpa Harus Kelaparan

Ketika anda ingin mengurangi berat badan, maka cara pertama yang akan anda pikirkan adalah mengurangi porsi makan. Untuk orang yang sudah biasa makan dengan porsi besar, maka ini akan menjadi…

Read More »
Manfaat jalan kaki setiap hari

Inilah manfaat jalan kaki setiap hari

Tetap diam untuk waktu yang lama, tanpa melakukan jenis latihan fisik apa pun, berbahaya bagi kesehatan. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak meningkatkan kemungkinan kematian…

Read More »
Resep agar Tetap Awet Muda

Tips Resep agar Tetap Awet Muda

SIAPA sih orang yang tidak mau panjang umur dan sehat? Ternyata untuk sehat di masa tua, kita harus melakukan persiapan sejak muda. Kalau sejak muda kita terbiasa makan dengan baik,…

Read More »
Alpukat Penurun Trigliserida

Manfaat Alpukat sebagai Penurun Trigliserida

Alpukat bisa sebagai penurun trigliserida karena buah ini kaya akan manfaat dan bagus untuk kesehatan. Anda tentunya tahu mengenai trigliserida !! Yah benar, apabila dibiarkan trigliserida bisa membunuh anda secara…

Read More »